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皮肤每天都很油腻怎么办?
每天脸油得能炒菜?别慌!教你轻松搞定“大油田”,告别反光板人生!皮肤出油其实是皮脂腺在努力工作,但有时太敬业反而让你满脸“高光”。这个24小时营业的油脂工厂,受雄性激素指挥,温度高或压力大时就会疯狂产油。角质层薄、年龄变化、内分泌失调,以及过度清洁、光控油不补水等错误护肤习惯,都会让油脂分泌失控。很多
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高血糖会引起长痘吗
你知道吗?血糖高不仅会引起糖尿病,还会导致皮肤长痘!今天就带你揭开比米饭还高的升糖蔬菜,痘痘肌们要注意啦!近期,有研究发现,部分蔬菜的升糖指数竟然能超过米饭!尤其值得注意的是,甜菜根、荸荠、菱角、莲子、玉米等五种蔬菜,由于含糖量高,食用后容易引起血糖急剧上升,进而引发皮肤问题。专家提醒,高血糖环境下
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护肤选补水还是保湿?
很多人陷入误区,错误护肤让皮肤干燥不已!现在越来越多的人重视皮肤保养,但在日常护肤中,很多人不清楚补水和保湿之间的区别。补水是指为皮肤补充水分,而保湿则是防止水分流失。实际上,只有正确的护肤顺序才能让皮肤真正保持水润。不少朋友误以为敷完面膜就完成了全部步骤,实际上,面膜后需使用面霜或乳液锁住水分,否
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长时间饿肚子也会长痘吗?
长期以来,许多人在追求快速减肥时会选择长时间饿肚子的方法。然而,这种极端节食可能导致身体进入应激状态,刺激皮质醇水平上升,促使皮脂腺分泌更多油脂。即使短期内似乎减少了皮肤出油现象,实则可能触发深层皮肤问题,如痤疮的发生。此外,长期饥饿还可能导致营养不足,特别是锌、维生素A和E等重要营养素的缺乏,这些成
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秋天吃柚子能护肤吗?
秋天吃柚子能润燥生津、补充维生素C和促进消化,难怪被称为“秋季宝藏水果”!是否已经准备好尝鲜?柚子不仅口感清甜多汁,还是秋季的“补水神器”。据数据显示,每100克柚子中含有的水分高达89%,是缓解秋燥的理想选择。其次,柚子富含维生素C,能够帮助身体抵御外界的寒冷,并促进胶原蛋白的合成。同时,柚子中的膳食纤维
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