痘痘肌真的很烦人，但日常做好这几件事，皮肤能慢慢变好。第一，清洁要温和，别用那种洗完脸紧绷的洗面奶，早晚各一次就够了；第二，少吃甜食和油炸食品，糖分和油脂是痘痘的"好朋友"；第三，别熬夜，睡眠不足皮肤出油更严重；第四，千万别手贱挤痘痘，越挤越容易留印留坑；第五，选护肤品看成分，水杨酸、茶树油对痘痘肌比较友好。坚持下来，皮肤状态真的会不一样。痘痘肌改善是个慢功夫，别急，养好习惯才是根本！