洗脸看似简单，实则大有讲究。热水洗脸虽然感觉舒爽，但过高的水温却是个隐形杀手，不仅会烫伤皮肤，还可能降低皮肤免疫力，甚至留下疤痕。相比之下，冷水对晒伤后的皮肤有一定的急救镇静效果，但它在清洁油脂方面表现平平。温水则介于两者之间，既不会过热伤害皮肤，也不会过冷影响清洁效果，因此被专家建议为日常洗脸的最佳选择。温水洗脸能更好地打开毛孔，清除污垢和多余油脂，同时保持皮肤的天然屏障不受损害。