痘痘的形成原因会比较慢，所以要快速消除，并不是那么容易。好好清洗你的脸部位置，尽量吃清淡食物，不可以吃油腻食品及辛辣食物。另外，内分泌功能失调是产生青春痘的主要原因，因此调节内分泌非常重要。此外，基础的清洁工作一定要做好，早晚洁面，深层清洁很重要。