遵循这两大方面 

 1、清洁 敷面膜前最好卸妆、洗脸，将肌肤表层的油污、皮脂清除掉，如果角质层偏厚的话，可以用些去角质产品。 

 2、热敷 清洁完面部后建议在脸部用热毛巾敷2-3分钟，然后按摩皮肤3-5分钟，让毛孔处于扩张的状态下贴面膜效果会更好，更有利于肌肤吸收。